癒しとは？
[ 757] 癒し ヒーリング 映像
[引用サイト] http://www.iyashi.info/
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癒しをテーマとしたヒーリングサイトへようこそ。ヒーリング映像をはじめ、ヒーリング音楽、ヒーリングあにめ、癒し系アイドルなど私のおすすめの"癒し"を紹介してます。ここでは癒し効果のある映像コーナーです。私がよく利用する映像配信サイトで今までに見たお気に入りのヒーリング映像をストレスや悩み別にまとめてみました。 最近はヨガにはまっています。ゆったりと精神統一をしてヨガポーズをとると、ストレスがすっと抜けていく感覚があります。特にホットヨガはおすすめです(ホットヨガの紹介はこちらを）。 いやな上司がいる、同僚とウマが合わない・・・。など会社での人間関係がうまくいかず悩んでいる。特に女性、お局様と合わない、後輩が何だか好きになれないなど女同士の確執にはもうぐったり。。そんなストレスをお持ちの人にオススメなのは・・・ 月には心を静めるパワーがあります。様々な形の月を眺めていると、その日のいやなこともふきとぶもの。。オススメ映像は月夜の美しい風景を集めた動画フィルム『月華の雫』。癒し効果抜群の音楽もBGMで流れ、寝る前に見るとリラックスして安眠できますよ。 彼や彼女とうまくいってない、長年付き合ってきたのにいきなり振られてしまった。。恋愛の悩みは生活をも左右するもの。そんな恋愛の悩みで、何も手につかない、精神的にも落ち込んでいる。そんな悩みをお持ちの人にオススメなのは・・・ 白銀の世界、雪。静まり返ったその静粛な映像を見ているととても心が落ち着くもの。冷たいはずの雪が心を癒してくれるのです。雪をモチーフにした『遥かなる白の郷愁』は淡々と流れるその情景がまるで絵画のような動画フィルム。フルートとギターのクラシック音楽もヒーリング効果を相乗してます。 1日忙しく働くサラリーマン、周りに気を使うため心が疲れるOL。そんな日々の仕事での疲れ、ストレス、特に最近はパソコンの使いすぎで目・肩・腰がぼろぼろ。。そんな肉体的疲労をお持ちの人にオススメなのは・・・ マイナスイオンがたくさん放出されている川。さらさら流れる川の流れを見ていると、たとえTVなどの映像でも頭からミストを浴びているようにすっきりしたりしませんか？ 女性の美の悩みにはこちらを。種類豊富なセシールのスキンケア・基礎化粧品と美容・健康・サプリメント 忙しい日々が続き疲労が蓄積している、季節のかわりめでいまいち体調がすぐれない、よく眠れないし、頭痛もする。。そんな体調不良の悩みをお持ちの人にオススメなのは・・・ 神秘的な森林からきらきらと木漏れ日が差し込んで・・・。木と光の効果はとても偉大です。例えばちょっと具合が悪くても自然の中を散歩すると心が軽くなることってありませんか？ エリック・サティの木漏れ日...は森林浴をテーマにしたドキュメンタリー・環境（BGV）です。 ついにストレスがたまりすぎてもう思い切り発散したいとき、本当はエクササイズやスポーツ、カラオケや飲み会などでぱーっと発散したいけど、なかなか時間もない。そんな限界の人にオススメなのは・・・ 私もダイビングをやりますが、水の中は本当に気持ちのいいもの。無音の世界でただよっているといやなことも何もかも忘れることができ、心からすっきり癒されます。この『ダイビング イン 沖縄』の映像はダイバーの憧れる沖縄の海を紹介する動画フィルム。水中生物の紹介もあり、ダイビングスポットの参考にもなります。 海外でダイビングを始めるなら、装備もレンタルで済ますパックツアーがオススメです。近畿日本ツーリストには、ハワイ旅行、タヒチ旅行などダイビングに最適のツアープランが豊富。 |
[ 758] ストレス解消☆癒やし−ストレス解消の癒やし生活☆
[引用サイト] http://www.nouko.com/
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「ストレス解消」・「癒やし」・・・こんな言葉を最近良く耳にします。 ストレス社会だといわれる現代、毎日を忙しく仕事・勉強・人間関係・疲労・子育ての悩み等、多くのストレスに囲まれ、生活しています。精神的なストレスに加え、生活環境等から肉体的にも負担のかかることが多くなってきました。それゆえに、癒しの時代だとも言われています。 『ストレスとは種々の外部刺激が負担として働くとき、心身に生じる機能変化。ストレスの原因となる要素は、寒暑・騒音・化学物質など物理化学的なもの、飢餓・感染・過労・睡眠不足など物理的なもの、精神緊張・不安・恐怖・興奮など社会的なものなど多様である。俗に、精神的緊張をいう。』 本来、ストレスというのは、環境の変化・心と身体への刺激に適応するために心身の反応であり、危機的状況に準備を整えるために起こる防衛反応で、人の心と身体に有益で良いものです。 有益であるはずのストレスが長期にわたると、悪いものとなってしまうのです。 過度のストレスは、自律神経の働き・抵抗力を低下させ、疲れやすい・食欲がない・不眠・頭痛・動悸・胃がもたれる・下痢など心身にさまざまな症状となって出てきます。 よい気分になったり、やる気になったりという様な適度なストレスは、健康な緊張をもたらし、能力の向上したり、人が生活する上で、必要なものです。 良いストレスと感じるか、悪いストレスと感じるかは、人それぞれで異なります。考え方や見方、気持ちの持ち方をほんの少し変えるだけで、ストレスからの影響が変わります。 日常生活や人間関係等で、完璧を求めず、出来ない事に目を向けず、出来た事に目を向けて、自分を客観的に見て物事を色々な立場から考えるバランス感覚を持つことでストレスを回避することができます。 ストレスを避けることができないときは、ストレス解消をして、心と身体を癒やしましょう。手近にできるストレス解消と気分転換しませんか。 そして、ストレス解消をして、こころとからだを癒やしましょう。ストレスを克服して、楽しく暮らしたいですね。 ストレスを受けると、脳の扁桃体（情報をつかさどる）や、青斑核（睡眠・覚醒の制御を行う）に、不安を誘発するストレスホルモンのコルチコトロピン放出因子が、放出されます。ホルモンを受けて、不安な感情や意識の覚醒などの反応を大脳皮質（理知的な思考活動を司る）が制御します。大脳皮質で情報が整理されて、混乱が収まれば、不安や不眠などが解消され、ストレスから開放されます。 生活の中で身近にできるストレス解消するには、疲れを癒やして、くつろいで休憩・休息をとる、気晴らしをする、そして元気を回復することが大事です。 ・休養する ・・・休むことは、心身を癒やし、次への活力となります。 ・入浴する ・・・血行促進・新陳代謝を促し、心身の緊張を和らげ、癒やし ・運動する ・・・適度に身体を動かすことは、ストレス解消となり心身の健康に ・食事をする・・・バランスの取れた食事を楽しく食べるとよりストレス解消と ・音楽を聴く・・・リラックス効果があります。歌うこともストレスの発散になり 『癒やすというのは、病気や傷をなおす。飢えや心の悩みなどを解消する。』ということです。 体の疲れを取り、心を鎮めて自分を見直し、気持ちを楽にすることで、『ホッとする』気持ちになれるということでしょうか。気分転換をすることで、心も体も水分と楽になるのではないでしょうか。 気分転換や癒やしの方法は、数多くあるので、自分に合ったストレス解消を見つけて、楽しい毎日を過ごしたいですよね。休息してこころとからだを休めて、緊張を解き、楽しみを見つけて気分を変え、元気を回復させる事がストレスとうまく付き合う方法でしょう。 食事の癒やし、香りの癒やし、緑に触れる癒やし、興味を持ったところから癒やしをはじめましょう。 趣味でからだを動かしたり、創作したり、好きなことをして気分を変えることができますよね(^^) 日常生活の中で，『心を癒やす・身体を癒やす・・・癒やしの時間』を持ちませんか。 ストレス解消と癒やし｜香り｜アロマテラピー｜お香｜花・植物｜ハーブ・スパイス｜食・食事｜呼吸｜睡眠｜入浴｜リフレクソロジー｜色｜宝石｜音楽｜笑い｜ペット ストレスについてのリンク｜ からだと健康のリンク｜癒やしのリンク｜ 癒しのリンク２｜香りのリンク｜花と緑のリンク｜花と緑のリンク２｜趣味のリンク｜趣味のリンク２｜食べ物のリンク｜食べ物のリンク２｜癒やしスポットのリンク｜癒やしスポットのリンク２｜自然のリンク｜ペットのリンク｜知恵と知識のリンク｜知恵と知識のリンク２｜ネットとビジネスのリンク｜パソコンと素材のリンク｜子供と家族のリンク｜生活と住まいのリンク |
[ 759] 癒し＠2ch掲示板
[引用サイト] http://life8.2ch.net/healing/
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スレッド作成時には重複スレッドがないか確認しましょう。｢スレッド一覧｣からWindowsは「Ctrl+F」、Macは「コマンド+F」で検索できます。 記号・装飾文字や機種依存文字をスレッドタイトルに多用されますと、｢スレッド一覧｣において他のスレッドを探す方の迷惑になります。 451 名前：のん ◆Z2W6H3f4b. ：2007/09/09(日) 01:07:44 ID:PCKtwtSO なんかたくさんあるよ？ 対応機種とか読んだけど、アプリがなんちゃらかんちゃらで、まったくわからなかったんだけど・・・(^^; んぢゃとりあえず、適当にダウンロードしてきます(^▽^;ﾉｼ ■▲▼【3:652】【美人オーナー】モエマ・リラクゼーション ２1 名前：癒されたい名無しさん 2007/01/17(水) 22:41:45 ID:7F/A+zlp お帰りなさいませ、ご主人さま、お嬢さま。 美人オーナーがご主人さまをお迎えする、秋葉原のモエマ・リラクゼーションのスレッドでございます。 なお美人オーナー・メイドさん・常連等への誹謗中傷はおやめ下さいませ。 公式サイト http://www.moema.jp/ 前スレ 【美人オーナー】モエマ・リラクゼーション http://life7.2ch.net/test/read.cgi/healing/1135687991/ 643 名前：癒されたい名無しさん ：2007/09/08(土) 14:20:56 ID:HZdllUjQ 普通に考えて男がココで働くメリットなんて、メイドを喰うためか盗撮とかするか、しかないしな 644 名前：癒されたい名無しさん ：2007/09/08(土) 22:21:18 ID:3NV9JbVC ここで働いてる娘達は皆良い娘達だから彼氏いて当たり前だけが いくらなんでもスタッフは勘弁してほしかったよ。 リ〇ちゃんと２ショット写真撮ってもらったスタッフが彼氏だったは。 後で笑い者になってたんだろうな。情けないは。 49 名前：癒されたい名無しさん ：2007/09/06(木) 05:22:16 ID:YhUxyBA+ 実行するのは難しい話だが考えるのをやめると楽になる。 義務感とかにつつかれるとつらくなってくる。 自分がどうあれ他人がどうあれどんなに考えたってすぐには変化は起こらない。 袋小路に入り込む前に座ってみよう。 うつは治らないけれど(^^; 52 名前：癒されたい名無しさん ：2007/09/06(木) 10:25:00 ID:bGTdG9t6 童貞でなくても、若い初対面の女の子は効果的。行く前にデパスとレキソタンを飲んでいくと楽しいよ。 54 名前：癒されたい名無しさん ：2007/09/08(土) 12:33:27 ID:zB6op/ID 宝くじで2億か3億くらい当たったら、 さっきまで死にたいとか言ってた人も、 いきなり元気になるんじゃね？ 金、最高最高最高最高まんこ最高ーーー！！！ お金大好きだぁぁああああぁぁあぁぁ 55 名前：４９ ：2007/09/09(日) 00:16:56 ID:ZJNFfaQb まぁいいんじゃね？ そういう人がいても。 俺は自分に幻滅してるからお金払っても「してもらってる」考え方してるし 何が自分にとって楽しいのかわからなくなるのが「ビョウキ」だから 食欲も性欲も自己顕示欲もむなしくなっていく。 ３億あったら仕事やめてアル中にでもなってるんじゃないかな。 56 名前：癒されたい名無しさん ：2007/09/09(日) 00:55:51 ID:yzrqlRYE やっぱ、お金お金お金おまんこお金だよね。 うつになる人の共通点は。。。まじめっすね。 あと、頭がいい。 今から100年経ったら、地球上の人類全部 入れ替わっているんだし、うつでもうつじゃなくても 自分は自分なんだから、別にどっちでもいいんじゃね？ 609 名前：癒されたい名無しさん ：2007/09/08(土) 00:43:53 ID:IVMYWRCe るーむめいどのＨＰから、さゆりちゃんの写真が無くなった。 接客は一流だし、さすが京都出身って感じでマッサージもすごく良かったのに。 大阪まるだしの"ル"のあ○ずとは何もかもが１８０°反対だった。 ■▲▼【6:585】整体師ってインチキだから騙されるなよパート６1 名前：癒されたい名無しさん 2007/08/22(水) 17:34:00 ID:QeTqXpRM 整体師のパターン 1.自分の言いたいことだけ根拠もなくただ並べる。 2.場所もわきまえず他人の迷惑も顧みずコピペをアップロードし続ける 3.自分と意見が違うと誹謗中傷する。 4.話し合い・議論をしない、できない。 5.明らかに自分に非があっても認めない。 6.他人の意見に決して耳を傾けない。 7.自作自演でごまかす。 8.googleで検索してきたことを、自分の意見として平気でｺﾋﾟﾍﾟ。 9.妙な言いがかりをつけて絡む。 10.異常な按摩コンプレックス。 11.基本的に口だけ。 12.確証も根拠も無いのに１００％間違いないと言い切る 13.ソースが提示できない妄想やｳｿを言う 14.医療に関して素人。人体を全く理解してない。 15.ていうかバカ(ﾜﾗ 前スレ http://life8.2ch.net/test/read.cgi/healing/1185881423/l50 576 名前：カイロ ：2007/09/08(土) 16:44:30 ID:xcgS5Wfg >>575様、患者様を飼いならす事は、難しいですよ。 犬じゃないんですから。餌与えれば尻尾ふるのと 分けが違います。 というてみる。 578 名前：癒されたい名無しさん ：2007/09/08(土) 22:34:30 ID:UtW1487Y どうも、整体師です。５６１・柔整学生さん。学校で、しっかり不正請求の方法学んでねｗ ５６２･馴れ合いさん。別に上から言ってませんよ。私は、たとえば、馴れ合いさんみたいに、 ＯＯ筋の起始、停止は？とか上から質問するようなこと一度も書いたことないしねｗ 579 名前：癒されたい名無しさん ：2007/09/08(土) 22:39:33 ID:UtW1487Y で、私は５６３さんが言うように、孤立無援なんですかねｗ でも孤立したほうが技術は磨けるかも。実際、固定客多いですから＾＾ ■▲▼【7:654】ひとりっ子って、性格いい人多いよね。1 名前：癒されたい名無しさん 04/11/20 04:42:37 ID:B+yhG/U3 ひとりっ子って、性格いい人多いよね。少なくとも、私の周りでは そうでした。 645 名前：癒されたい名無しさん ：2007/08/31(金) 01:06:31 ID:zA/nmAen 一人っ子の割りには 普通に人としゃべれるんだね とか言われると 複雑な気分になる。 646 名前：癒されたい名無しさん ：2007/09/04(火) 20:31:38 ID:lbm8NWhC 世間的に進学校といわれる私立の学校の出身だが 同窓には一人っ子が多かった 自分の世代だけだろうか？ 647 名前：癒されたい名無しさん ：2007/09/04(火) 22:06:01 ID:pjdoCoaE 子供が少ないほうが、一人にかける教育費の割合が高くなる→結果、いい学校へ進む人が多くなる？ 652 名前：癒されたい名無しさん ：2007/09/07(金) 16:50:10 ID:08jVlveC 学生の時一人っこの性格悪い女が居たけど、単に寂しいだけだったんかなと思った。今。 654 名前：癒されたい名無しさん ：2007/09/09(日) 00:35:49 ID:XSFkKwAi うんそうかも でも付き合いやすいのは一人っ子 自分も一人っ子なので喜怒哀楽のポイント・ツボがわかるから こういったら喜ぶとか怒るとか 兄弟いるのは苦手 150 名前：癒されたい名無しさん ：2007/09/07(金) 02:59:18 ID:Al3k1qlJ ロイメここんところ毎月の様に前から居るメイドが辞めてくな、なんかもう駄目だね 手造りは話題にもならんし結局Ｍスタしか残らんか 151 名前：癒されたい名無しさん ：2007/09/07(金) 06:41:03 ID:+fBgcJX/ 単純に時期被っただけじゃね？ まだ初期メンバーの半分はいるし。 初期からすれば半年以上になるから状況もかわるだろ。 Ｍスタは１年超えとかもいるよなー。 こっちも初期全員いるわけじゃないけど。 ゆ○きとかはオススメしないｗ 156 名前：癒されたい名無しさん ：2007/09/08(土) 21:35:02 ID:fhsy4jE5 ロイメにいるメイドの名前がない人って 新店長？？ >>152 7月にアリスと蒼と彩良 8月にまりあが辞めた。 それより前に、波音というメイドが一番最初に辞めている 結構彩良は性格もよくて可愛かったんだが・・・。 ■▲▼【9:793】★★★関西のヌキなしエステ・マッサージ★★★1 名前：癒されたい名無しさん 2006/08/06(日) 23:02:12 ID:mXisck/S 関西にあるヌキなしのオイルマッサージ、アロマエステ、回春、 タイ式、アカスリ、サウナ、出張マッサージ、リラクゼーションサロン、 あるいは個人店や、ちょっと極どい健全店etc... 最近話題のsarisariや中医、老舗のニュージャパン、 愛敬や文楽温泉もいいけど、 あまり知られていない個人店など、伏せ字でもいいので、いろいろ情報交換したいと思われ。 784 名前：癒されたい名無しさん ：2007/09/06(木) 10:58:20 ID:bGTdG9t6 4ビル天竺葵整体院最高 788 名前：癒されたい名無しさん ：2007/09/06(木) 21:52:29 ID:qIoGA1BO 最後はベビーオイルローションで手古希 我慢して手を股間にすり伸ばすといい事あるかな？ パンティ見たらすぐｲｯﾁｬｳよ！この一言で嬢も気を許す ﾌﾋﾋ‥ 369 名前：癒されたい名無しさん ：2007/09/08(土) 10:06:55 ID:EE9+AtK/ 漏れはシルフィードに一時期常連として通ってたが、少数精鋭でメイド10人全員可愛い。かなりレベル高かった。リフレも上手だった。閉店は惜しすぎる！東京に出店していれば、それなりに繁盛していただろうな。何で熊谷に出店していたんだろう？ 370 名前：癒されたい名無しさん ：2007/09/08(土) 19:10:28 ID:j97gUzdw 暇だからさ、No.1の店を決めない？ 値段だったらこの店、服が可愛いのはこの店とか。 おれはまだ１店舗しか行ったことないから参考にさせてもらいたい。 |